日記
2016年7月5日(火)
体重53.5kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.5kg

07:41
体重53.5kg


コメントする


 


58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.4kg -1.6%
現在53.4kg 27.6%
あと1.4kg あと2.6%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年5月  
      4
9
18
27 28 29 30 31

 

一覧へ

 

ひより
女性 
163.5cm 50.8s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.2s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 55.2s

一覧へ

 

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
32歳 女性 
155.7cm 51.4s

一覧へ
携帯から更新しよう!