日記
2016年7月4日(月)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

お腹痛い

20:46
体重62.7kg

お腹が痛すぎて目覚めました

扇風機つけて寝たから冷えたのかな


一日中ぐるぐるいってます


今日はお友達とランチとかケーキとか
いろいろ食べに行きました

お腹が辛い

またたるみだしたなあ

明日からまたきを引き締めて

8月のディズ二ー旅行までに

2キロ落とすんだーーーーーい

うおーーーーーーーーーー


体重を毎日測らず
週1回測るくらいでやってみたら
体重に神経質にならなくて済むかな(´・ω・`)

やってみよう


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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.4s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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