日記
2016年7月4日(月)
体重53.3kg

それを食べると後悔する

×

目指せ峰不二子

○

暴食暴飲しない

×

1日1回白湯を飲む

×

おつかれー!

20:15
体重53.3kg


仕事終わり体重、52.8`

間、お茶、レモンヨーグルト、ブルーベリーヨーグルト

昼、お茶、さけるチーズ

間、お茶、スムージー

夕、もやしと梅の炒めもの(大)、お茶

食後体重、53.3`



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25歳 女性 身長:156.0cm
昼、エステ嬢.夜、キャバ嬢
6月11、55.7
7月11、52.0

2016年6月11日スタート
開始時50.5kg 22.5%
-0.5kg ±0%
現在50.0kg 22.5%
あと5kg
目標45.0kg   

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

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さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.9s

ぷりん
40代後半 女性 
164.0cm 77.8s

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