日記
2016年7月4日(月)
体重58.3kg

19:20
体重58.3kg



卵納豆ご飯


ひじきの煮物
出し巻き
スパサラダ
納豆ご飯
マンゴープリン


チキンテキ
タルタルカツ
イーマのど飴



お久っす

矯正の器具を一部に付けただけでご飯が食べにくくなってしまい、いちいち歯磨きをしなきゃならないから間食減りました。
体重は減ってません。

間食が減るってよりもご飯の後すぐに食べるようにった。

体重減ってくれるといいな


コメント
 
 
2016年7月4日 21:03

久しぶりですね!!
卵焼きとひじきの煮物一緒でびっくりしましたΣ(・Д・」)」
結構同じ日に似てるの食べること多いですよね笑)


私なんて毎日お腹いっぱいなのにご飯食べてすぐに甘いもの食べてますよ(^-^;
 
 
2016年7月5日 04:46
お久しぶり〜〜。元気だった?
スパサラダは大好きです。
ひじきはね、私、料理が浮かばないと、いつも、ひじきにしてしまうので、飽きています(笑)
矯正器具、一部、つけたんだね。ご飯食べにくいんだ。
かわいそう。でも、キレイになるためだもんね。
頑張ってね。

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23歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.8s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
51歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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