日記
2016年7月3日(日)
体重53.8kg   体脂肪率34.2%
収支カロリー -530 kcal
摂取カロリー 781 kcal
消費カロリー 1,311 kcal

お腹すいたときはまず水分を!

未記入

53.8kg   34.2%

22:27
体重53.8kg  体脂肪率34.2%


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24歳 女性 身長:155.5cm
頑張って前の体重に戻したいと思います!!
2013年2月25日スタート
開始時54.2kg 32.5%
-9kg -7.8%
現在45.2kg 24.7%
あと0.2kg あと2.7%
目標45.0kg 22.0%

 

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昨日
合計

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.7s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

ひーman
男性 
157.0cm 67.6s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

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