日記
2016年7月3日(日)
体重55.6kg   体脂肪率24.7%

体重測る

○

プロテイン飲んだ?

未記入

嬉しかった

10:51
体重55.6kg  体脂肪率24.7%


仕事中思ってた以上にみんなが協力的で
とても嬉しくてじーんときた。

みんなありがとう。

やっぱり口だけの大人にはなりたくない。

私は仕事できてないから上司から怒られるのは当然のこと。
できてない自分が悪いんだから。

でもさ自分は何もしないで口だけガーッと言ってくるのって

あぁ。自分のせいにされるのが嫌なだけでしょ。
自分の評価だけ気にしてるんでしょって思えてきた。

私のために怒ってるわけじゃない、所詮自分のため。

私はこういう人になりたくない。


体重も久しぶりに55キロ台!
嬉しいな!
生理になっちゃったから腰、お腹痛いけど。


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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。
プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-1.2kg -2.2%
現在56.7kg 22.2%
あと11.7kg あと3.2%
目標45.0kg 19.0%

 

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さいな
30代前半 女性 
158.0cm 59.0s

rion
女性 
158.0cm 54.3s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 56.8s

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ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

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