日記
2016年7月3日(日)
体重62.4kg   体脂肪率33.4%

茄子二本目(゚∀゚)

09:21
体重62.4kg  体脂肪率33.4%


多忙シフト始まってまだ三日なのにもうヘロヘロ。
でもね、
これを見たらね、
疲れてられないわ!と。
朝からパンサラダ食べたくて作りました。

今日は午後からホットヨガに行くわ!


いじめの主犯が退職し、その子分も逃げるように退職し、
一気に風通しが良くなった我が職場。
上司も年上の後輩も疲れの質が違う!と話していました。
意地悪な人がいないって確かに楽!
しかし私の頭のなかは休みが減って、ホットヨガいつ行ける?ってことばかり。でもこれって前向きってことだと自分でも思う。多忙シフトは多分期間限定だし。

明日から新人が入社してきます。こないだの人は三日で辞めてしまいました。
指導に問題があったのかな?と思ってしまうのよね、いつも。
また平常心で明日から指導開始です。続いてくれるといーなーと思います。


コメント
 
 
2016年7月3日 09:58
どの職場も人間関係が大変ですよね(^-^;
特に40代は上と下に挟まれるし〜!
新人さん、どんな人が来るか楽しみですね(*^^*)
2016年7月3日 12:10
にこさん
いじわるの主犯は50代でした。子分は20代でした。
二人とも私にとっては「後輩」でした。
でも、私はしばらく前に社員からパートタイマーに転身した身だし、後輩は「社員」なので、
一応気を使って立てながら仕事してきました。
仕事覚えたらもういい気になっちゃって、まるで謙虚さがない。やりたい放題?!な感じだったのよね。
今はとても良い環境なので、新人さんが馴染めるようにサポートしていきたいと思っています。
主犯50代を見てて「いい年してみっともない!情けない!」って思ったけど、
いじめって年齢関係ないんですね。
私もそろそろ50代ですが、いろんなものを目の当たりにして「勉強」させてもらってるわぁ〜と思うようにしています。
2016年7月3日 15:59
実際自分が意地悪されてなくても、職場でいじめがあるだけで気持ちよく仕事できないですよね。
私の前の職場もあったな。40過ぎたらいい大人だろうけど、どんな40年過ごしてきたかは人それぞれ。ひとまとめには出来ないですよね。

ヨガ楽しんでください!
2016年7月3日 19:22
ゆず子さん
ほんとにねぇ、
なんとなーく、こういう方々を見ていると、
幼き頃に愛情を注がれずにそだったのかなぁ?と、感じたりします。
主犯も子分も付き合いが数年以上だったので、彼女らの過去の背景も今の背景も見えてくるのよね。
完成品(!?)見てさ、我が子にも夫にも愛情を注がないとな、と思ったりするのよ〜

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50歳 女性 身長:161.0cm
H30年となりました。
ピンキーも5年目に突入。
今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。
62Kgを目標にしようと思います。

二度目の思春期(笑)体調も日々いろいろです。

皆さんと励ましあいながら頑張ろうと思います。

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**************

愛読書は「ダイエットは運動1割 食事9割」です。
生きている限り、食べることは一生です。
老いていくことを前提に、
食べること、動くこと、日々考えています。

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これまでの成果覚え書き
★H26.3.23スタート    70Kgスタート
★H26.3.23-4.20 1ヶ月終了 68sになりました。
★H26.4.21-5.18 2ヶ月終了 67.1Kgになりました。
★H26.5.19-6.17 3ヶ月終了 66.2kgになりました。
★H26.6.18-7.17 4ヶ月終了 65.2kgになりました。
★H26.7.18-8.16 5か月終了 63.4kgになりました。
★H26.8.17-9.15 6か月終了 63.4kg先月と変化なしでした〜。
★H26.9.16-10.15 7か月終了 63.3kgになりました。
★H26.10.16-11.15 8か月終了 62.7kgになりました。
★H27〜28年は62kg〜63kg台をさまよい、維持。
★H29年 減量成らず・・・66Kgまで増量。
2014年3月23日スタート
開始時70.0kg 36.0%
-4.9kg -3.1%
現在65.1kg 32.9%
あと3.1kg あと2.9%
目標62.0kg 30.0%

 

ののか
女性 
159.0cm 63.3s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 66.6s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

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40代後半 女性 
156.0cm 55.2s

アダリンドーン
52歳 女性 
151.0cm 59.0s

兎もどき
20代後半 女性 
166.0cm 76.4s

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