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日記
2016年7月3日(日)

運動

未記入

カロリーコントロール

未記入

昨日で5回目のレッスン。毎回、90分でしっかり学んでくれる。飽きっぽい人なので、今は良いけれど、長く続けて上達してくれるといいな。今は基礎の基礎を学んでいるけれど、生徒さんに教えつつ、自分も再び基礎が学べるので楽しい


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女性 身長:153.2cm
運動女子

カロリーコントロール






2015年8月20日スタート
開始時56.8kg 30.2%
-1.6kg +1.6%
現在55.2kg 31.8%
あと2.2kg あと1.8%
目標53.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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