日記
2016年6月30日(木)
体重73.0kg   体脂肪率18.5%

ジムトレ

未記入

ランニング

未記入

73.0kg   18.5%

12:29
体重73.0kg  体脂肪率18.5%


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50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+2.8kg +1.7%
現在74.2kg 18.9%
あと5.2kg あと3.9%
目標69.0kg 15.0%

 

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karada51
50代前半 男性 
177.0cm 73.4s

多摩川
28歳 男性 
179.6cm 72.2s

お肉大好き
男性 
175.3cm 71.8s

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おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 52.4s

きょん
女性 
165.0cm 57.9s

むくたん
女性 
150.0cm 69.8s

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