日記
2016年6月30日(木)
体重53.9kg

それを食べると後悔する

×

目指せ峰不二子

×

暴食暴飲しない

○

1日1回白湯を飲む

×

あーあ

11:32
体重53.8kg


起床後体重、53.5`

最近たるみすぎ

昨日夜中に、するめ、アメ4個、ビタミンCジュース


朝、白ごはん少々、プチトマト4個、魚

食後体重、53.8`

よし、ジムいこ!


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25歳 女性 身長:156.0cm
昼、エステ嬢.夜、キャバ嬢
6月11、55.7
7月11、52.0

2016年6月11日スタート
開始時50.5kg 22.5%
-0.5kg ±0%
現在50.0kg 22.5%
あと5kg
目標45.0kg   

 

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昨日
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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.4s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

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さき
22歳 女性 
153.0cm 46.7s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

ぷりん
40代後半 女性 
164.0cm 77.8s

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