日記
2016年6月29日(水)
体重66.2kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー -970 kcal
摂取カロリー 2,650 kcal
消費カロリー 3,620 kcal

毎日10000歩以上歩く

未記入

66.2kg   22.5%

23:19
体重66.2kg  体脂肪率22.5%


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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-5.1kg -3.6%
現在61.9kg 18.9%
あと2.9kg 目標達成!!
目標59.0kg 19.5%

 

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レモン
女性 
166.4cm 62.9s

なおちゃん
34歳 男性 
169.9cm 59.8s

マヨコ
43歳 女性 
172.0cm 59.2s

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かおり
31歳 女性 
159.0cm 48.8s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 46.8s

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 56.9s

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