日記
2016年6月29日(水)
体重52.8kg

毎日体重計に乗る

○

1日1600kcalまで

×

スクワット50回

○

42日目

18:56
体重52.8kg

1650Kcal摂取。
35分踏み台昇降。

やっぱり増えてたー(ー ー;)


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29歳 女性 身長:161.0cm
3月に出産後、妊娠前から50sから55sになってしまいました。
妊娠前に戻したいです!
よろしくお願いします(・ω・)
2016年5月18日スタート
開始時55.1kg
-6kg
現在49.1kg
あと2.1kg
目標47.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 50.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.6s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 51.2s

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 58.5s

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