日記
2016年5月20日(金)
体重60.2kg

MEC食

未記入

カムカム30 ゆっくりたべる

未記入

トイレでスクワット

未記入

肩甲骨ストレッチ

未記入

のび体操

未記入

テレビみながらスクワット

未記入

60.2kg

09:52
体重60.2kg


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39歳 女性 身長:156.0cm
去年の9月からMEC食で10`やせました
今年中にはあと10`やせるぞ!
2016年4月11日スタート
開始時64.0kg
-2.6kg
現在61.4kg
あと7.4kg
目標54.0kg

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.8s

ゆうゆ
女性 
157.0cm 62.0s

ガイア
女性 
157.0cm 63.1s

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まりー
30代後半 女性 
159.3cm 46.9s

ツナサカ
女性 
158.0cm 64.2s

Mu
30歳 女性 
167.0cm 62.5s

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