日記
2016年6月29日(水)
体重51.9kg

10,000歩ウォーキングorバイト

未記入

ストレッチ、マッサージ。

未記入

夜7時以降は食べない

未記入

お風呂に30分以上入る

未記入

6月29日

08:58
体重51.9kg


おはようございます!
今日は朝からめっちゃ雨( ;∀;)


うわあああって感じ


コメント
2016年7月2日 07:14
7月になったねーー
これから夏日が多くなってくるっていうし、薄着になるのは、間違いないから水分補給しながらダイエット頑張っていかなきゃだね!!

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20代前半 女性 身長:165.0cm
47.9kgを
8月末まで
達成!!!
2015年2月21日スタート
開始時59.0kg 33.0%
-7.1kg ±0%
現在51.9kg 33.0%
あと2kg あと10%
目標49.9kg 23.0%

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 51.1s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.1s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

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ひより
女性 
163.5cm 48.8s

ののか
女性 
159.0cm 64.3s

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

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