日記
2016年6月27日(月)
体重53.8kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.8kg

08:12
体重53.8kg


コメントする


 


57歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-1.8kg -2%
現在54.0kg 27.2%
あと2kg あと2.2%
目標52.0kg 25.0%

 

  2017年8月  
     
12
21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

一覧へ

 

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.7s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 53.5s

一覧へ

 

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

一覧へ
携帯から更新しよう!