日記
2016年6月27日(月)
体重64.1kg   体脂肪率39.6%

スクワット

未記入

64.1kg   39.6%

06:49
体重64.1kg  体脂肪率39.6%


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44歳 女性 身長:156.0cm
2017.8.10
スクワットダイエット開始

2015.6.28
低炭水化物ダイエット開始
2014年10月5日スタート
開始時66.7kg 41.6%
+3.2kg -1.8%
現在69.9kg 39.8%
あと20.9kg あと11.8%
目標49.0kg 28.0%

 

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