ダイエット日記 > yuuさんのマイページ > 鎌倉小旅行(゚ω゚)
日記
2016年6月21日(火)
体重48.5kg   体脂肪率24.8%

毎日体重記録

未記入

甘いもの控える

×

夜は少な目に

×

猫背注意

○

鎌倉小旅行(゚ω゚)

20:36
体重48.5kg  体脂肪率24.8%


ずーっと行ってみたかった
紫陽花シーズンの鎌倉デート行ってきました^^

江の島水族館行って長谷寺行って
小町通り行って帰宅*

いっぱい歩いたけど
いっぱい食べて

案の定体重増orz



今日からまた気合いれます(;;)


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26歳 女性 身長:160.0cm


0630:47kg
0730:46kg
0830:45kg

2016年5月31日スタート
開始時48.0kg 25.0%
+0.3kg -2.4%
現在48.3kg 22.6%
あと5.3kg あと4.6%
目標43.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

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ひな
30代前半 女性 
155.0cm 63.2s

レナ
40歳 女性 
158.0cm 43.8s

ぽにょぽにょ
50代後半 女性 
159.0cm 68.7s

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