日記
2016年6月22日(水)
体重71.5kg

朝の体重測定

○

水分1.5L

○

16時間の空腹継続

○

おつうじ

未記入

ジョイフィットへ行く

未記入

増えましたね

15:01
体重71.5kg

当然ですよね

夜にお腹空いてないのにご飯食べたんですから


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50代後半 女性 身長:166.0cm
8時間ダイエット
2013年9月13日スタート
開始時73.8kg   
-3.7kg
現在70.1kg 37.7%
あと10.6kg
目標59.5kg   

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.7s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

ニッキ
女性 
167.0cm 70.8s

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てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.4s

Yuuta
男性 
163.0cm 64.0s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 66.8s

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