日記
2016年6月20日(月)
収支カロリー -377 kcal
摂取カロリー 1,622 kcal
消費カロリー 1,999 kcal

早起き(6時くらいまでに…

×

空腹で就寝

○

早寝(日付が変わるまでに消灯

○

#29

23:53

*乙女体操

頭痛あり、ロキソ投下
腰痛あり
腰から膝までもげそう…_(:3」∠)_

からだだるすぎたので
寝たきりで
へそウォとスクフェスとデレステを周回するだけの休日だった。。。


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29歳 女性 身長:155.1cm
からだログからの移民⊂((・x・))⊃

ただのおたくの専業主婦。
産褥期につき
しばらくは体調管理に専念中◎


日々の目標は

健康で
素直で
元気で
明るくて
愛嬌のある雰囲気美人!
2015年12月23日スタート
開始時47.6kg   
+11.2kg
現在58.8kg 29.8%
目標達成!!
目標64.0kg   

 

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Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.2s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.5s

エルム
女性 
155.0cm 56.5s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.9s

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