日記
2016年6月20日(月)
体重66.2kg   体脂肪率40.6%
収支カロリー -573 kcal
摂取カロリー 1,386 kcal
消費カロリー 1,959 kcal

ウォーキング40分

未記入

筋トレ

未記入

66.2kg   40.6%

22:14
体重66.2kg  体脂肪率40.6%


コメントする


 


58歳 女性 身長:149.1cm
今日から頑張ります
2014年7月12日スタート
開始時65.2kg 40.3%
-15.7kg -16.4%
現在49.5kg 23.9%
あと1.5kg 目標達成!!
目標48.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 46.9s

くろねこ
43歳 女性 
150.0cm 50.0s

一覧へ

 

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 52.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!