日記
2016年6月20日(月)
体重67.2kg   体脂肪率22.1%
収支カロリー -1,335 kcal
摂取カロリー 2,400 kcal
消費カロリー 3,735 kcal

毎日10000歩以上歩く

未記入

67.2kg   22.1%

22:05
体重67.2kg  体脂肪率22.1%


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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-6.6kg -1.9%
現在60.4kg 20.6%
あと1.4kg あと1.1%
目標59.0kg 19.5%

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.4s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 52.8s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 51.4s

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 58.5s

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