日記
2016年6月19日(日)
体重66.5kg   体脂肪率20.8%
収支カロリー -873 kcal
摂取カロリー 2,400 kcal
消費カロリー 3,273 kcal

毎日10000歩以上歩く

未記入

66.5kg   20.8%

21:55
体重66.5kg  体脂肪率20.8%


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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-6.7kg -2.9%
現在60.3kg 19.6%
あと1.3kg あと0.1%
目標59.0kg 19.5%

 

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すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.4s

あこあこ
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168.0cm 58.0s

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168.0cm 60.5s

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かおり
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159.0cm 53.8s

mew
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158.0cm 49.8s

misaki
30代前半 女性 
162.0cm 78.9s

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