日記
2016年6月20日(月)
体重68.4kg

腹八分目

未記入

食後すぐに横にならないこと

未記入

5カ月

20:43

かなりペースダウン。思い切り心当たりはあるがーf^_^;

でも67キロ台がチラつくようになってきた。

次の1カ月は67キロ台が定着するといいな。


コメント
2016年6月21日 19:28
わぁ、私と同じ体重値!思わずコメントしてしまいました。
でも違うのは、67キロ台がちらついてない私。

6月もあと10日。なんとか今月中に67キロ台を目指しますね。
2016年6月22日 08:19
今日ここさん

コメントありがとうございます。

今すっごい足踏み状態で

それも原因もはっきりしている

でもしばらくはこれが続きそう。

やれやれ(笑)

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40代前半 女性 身長:154.0cm
今年は本気で元に戻す
2016年1月18日スタート
開始時75.0kg
-7kg
現在68.0kg
あと3kg
目標65.0kg

 

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沙希
26歳 女性 
155.8cm 65.7s

おちゃら
女性 
153.0cm 65.6s

女性 
156.0cm 66.1s

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.8s

はにほへ
30代後半 女性 
159.0cm 68.8s

makky
26歳 女性 
165.0cm 55.0s

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