日記
2016年6月20日(月)
体重55.0kg

それを食べると後悔する

○

目指せ峰不二子

×

暴食暴飲しない

×

1日1回白湯を飲む

×

お腹いっぱい

20:15
体重55.0kg



昼、ジュース

間、梅のお菓子、ココア、ジュース

夕、チキン南蛮丼、サラダ、赤だし、お茶


夕食前体重、54.2`
夕食後体重、55.0`


夕食食べ過ぎた(;_;)


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25歳 女性 身長:156.0cm
昼、エステ嬢.夜、キャバ嬢
6月11、55.7
7月11、52.0

2016年6月11日スタート
開始時50.5kg 22.5%
-0.5kg ±0%
現在50.0kg 22.5%
あと5kg
目標45.0kg   

 

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.2s

ゆんゆん
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153.0cm 48.3s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.0s

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

pino
女性 
151.0cm 56.1s

閻魔羅闍
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160.0cm 61.2s

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