日記
2016年6月19日(日)
体重53.6kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

08:31
体重53.6kg

今日は、雨。  

その上、朝イチのお客様からTELあり、急きょキャンセルに。

時間が空いてしまったナ。
さ〜て、何しよ?

そうだ! 5月分の経理を片付けちゃえ♪

なんか、ラッキー☆



コメント
ふくしあ
2016年6月19日 10:19
こちらも朝から雨です。

私もインドア活動中。
買ったきり読んでいない雑誌を読んでいます。
(筋トレ特集・・・ダイエットは忘れていないよ)

家計に関する事務処理も後回しになっています。
そろそろやっつけちゃわないと・・・(*_*;
2016年6月19日 11:05
ふくしあさん、おはようございま〜す。

雨の日は雨の日なりの過ごし方ってありますよね。



経理の用事は済ませました〜(^_^)v

これから掃除機でもかけることにしま〜す。

have a good tame♪



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58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-5.4kg -4.1%
現在50.4kg 25.1%
目標達成!! あと0.1%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年10月  
  
20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.8s

dizzy
37歳 女性 
160.5cm 49.3s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.1s

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Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
32歳 女性 
155.7cm 51.4s

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