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日記
2016年6月17日(金)
体重78.0kg

一日一回ウォーキングする。

×

一日一回、ラジオ体操をする。

未記入

毎日、ワンダーコアをする。

○

カーブス行ってます。

22:38
体重78.0kg

ピンキーに、登録しているけど、、、、
痩せて行かない。。。((+_+))

そのためには、ウォーキングしなきゃな。。。

カーブスは、ずーと、行っていなかったのだけど、
最近、また、行き始めました☆

また、がんばろ〜と思って、一週間に、一度は、行っています。

カーブスは、行かないと、スタッフさんから、電話かかってくるので。。。
(体のためにもいいよね。。。(^◇^))

がんばる〜


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43歳 女性 身長:153.0cm
20代の頃は、51kgくらいでした。24歳から、精神科を受診して、薬を飲んでいます。30sも、太ってしまいました。
痩せたいのですが、増えていくばかりですが、よろしくお願いします☆彡
2015年8月10日スタート
開始時74.5kg 47.7%
+5.4kg +1.9%
現在79.9kg 49.6%
あと0.9kg
目標79.0kg   

 

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マーメード
60代後半 女性 
150.0cm 79.8s

筋肉女子KK
46歳 女性 
155.5cm 79.7s

おはる
女性 
156.0cm 79.0s

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ファジー
47歳 女性 
161.5cm 66.3s

猫屋♂
46歳 男性 
168.0cm 68.1s

smilen☆
21歳 女性 
160.0cm 56.4s

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