日記
2010年11月21日(日)
体重51.5kg

お菓子を禁止する

×

油っこいもの マヨネーズとか を避ける

○

便秘を解消するためにアレを出す

未記入

チョコの誘惑

00:00
体重51.5kg

1日目
パン屋にて
チョコとくるみのスコーン
を1個購入

やっぱり甘いもの好き…(-_-)



スーパー寄った時に
チョコの美味しそうなパンがあったけど我慢した…


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女性 身長:146.0cm
お菓子に誘惑されそうになったら書き込みに来ます
とりあえず目標は低めで(-_-;)
去年の秋、お菓子食べ過ぎてて人生maxの58.5kg→お菓子食べないダイエット始めて48kg…→ でもそれでも最近チョコ毎日食べてたら→52…
( ̄▽ ̄;)
2010年11月21日スタート
開始時52.0kg
-0.5kg
現在51.5kg
あと2kg
目標49.5kg

 

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