日記
2016年6月15日(水)
体重61.2kg   体脂肪率16.9%

ロードバイクに乗る。

×

10分間体操

×

ストレッチ

×

61.2kg   16.9%

06:14
体重61.2kg  体脂肪率16.9%


コメントする


 


44歳 男性 身長:169.5cm
ロードバイクに乗って、早く走りたい。
2016年5月15日スタート
開始時62.0kg 19.0%
+0.2kg -2.4%
現在62.2kg 16.6%
あと2.2kg あと1.6%
目標60.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.4s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 62.5s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 62.6s

一覧へ

 

かおり
32歳 女性 
159.0cm 50.2s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.4s

あや大福
22歳 女性 
160.0cm 49.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!