日記
2010年11月21日(日)
体重46.0kg

間食しない

○

寝る前ストレッチ

○

朝起きて水を一杯のむ

×

表情筋運動

○

骨盤運動

○

3日目

00:00
体重46.0kg

ガスト行ったからやばいなww


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20代後半 女性 身長:158.0cm
無理なく健康的に頑張ります(^^ゞ
目指すは初音ミクと同じ体型(*^^*)w
2010年11月18日スタート
開始時46.0kg
+1kg
現在47.0kg
あと4kg
目標43.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.2s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 47.1s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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