日記
2016年6月13日(月)
体重76.2kg   体脂肪率42.2%

明日検診

00:00
体重76.2kg  体脂肪率42.2%

長かったようで
過ぎてしまえばもうってかんじ
手術してからちょうど1ヶ月
先月の13日はまな板のとどだったのね
あれからまったく減ってない
明日は検診のとど(´д`|||)
年末までにはなんとかしたいです

何年目逃げ回っていた健康診断も
マンモも10月までに受けなくては
と書いて言い聞かせているヘタレだね

振り返るとこのひと月何してたんだろう


コメント
2016年6月14日 09:43
まな板のトド・・(爆)www

私も、術後に気づけば自分のベットにいた時
看護師さん、重かっただろうな〜〜・・・
何人がかりで持ち上げたのかな〜・・・
と、気にしたこと思い出しました!!

そうなんだ!
ダイエットは他人様の為にもなるんだ!

お互い、ここ一月の事は忘れ(ナント都合のよい事!)
これから頑張りましょう!!

検診、異常なければ良いですね。


2016年6月14日 13:52
kei1645さん

検診のとき痩せればなおいいです。

と力強くいわれました
2016年6月14日 16:23
ぎくっ!!

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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-9.4kg -3.5%
現在72.6kg 40.5%
あと4.6kg あと3.5%
目標68.0kg 37.0%

 

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