日記
2016年6月13日(月)
体重59.6kg   体脂肪率36.2%

21時歯磨き

未記入

美顔ローラー

未記入

8時間ダイエット

未記入

21時以降食事しない

未記入

日記を継続

未記入

朝晩のストレッチ

未記入

59.6kg   36.2%

07:10
体重59.6kg  体脂肪率36.2%


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40代後半 女性 身長:153.0cm
今年こそ…キレイな大人女子になりますよ♪
健康で楽しく50代を迎える準備中!!
2015年1月2日スタート
開始時61.3kg 34.0%
-4kg +0.7%
現在57.3kg 34.7%
あと9.3kg あと9.7%
目標48.0kg 25.0%

 

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.7s

のの
女性 
153.0cm 55.1s

はぴ*゚
44歳 女性 
156.0cm 54.6s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.0s

すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 57.0s

みにょ
24歳 女性 
163.0cm 56.0s

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