日記
2016年6月13日(月)
体重53.5kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

2回

08:08
体重53.5kg

ゆうべ寝ようとしたら
なんだか、おなかがホコホコしてきて。

トイレに行ったら、出た♪




そして今朝。

念のためトイレに行ったら、また、出た♪




でも、体重変わらず。  ヘヘヘ(^O^)




コメント
2016年6月13日 08:41
ホコホコやから、、
気持ちよくって感じですね♪

\(* ̄∇ ̄*)/


2016年6月13日 17:42
くも美さん。

ついでに、お昼ごはんの後も出ました〜♪

計3回!!  どうなっとん? 私のおなか(笑)



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58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-5.9kg -2.7%
現在49.9kg 26.5%
目標達成!! あと1.5%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年9月  
                 
25 26 27 28 29
30

 

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意志強子
52歳 女性 
160.0cm 51.3s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.8s

ひより
女性 
163.5cm 49.0s

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Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
32歳 女性 
155.7cm 51.4s

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