日記
2016年6月13日(月)
体重66.2kg   体脂肪率34.1%

アイスは食べない

未記入

カーヴィダンス

未記入

モムチャンダイエット

未記入

夜8時以降にご飯食べない

未記入

一日1600カロリー目指す

未記入

66.2kg   34.1%

08:00
体重66.2kg  体脂肪率34.1%


コメントする


 


35歳 女性 身長:166.0cm
産後太りを解消させるために頑張りたいアラサーです

2016年4月2日スタート
開始時69.8kg 37.5%
-0.6kg -4%
現在69.2kg 33.5%
あと11.2kg あと5.5%
目標58.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.7s

Koichi
168.0cm 68.4s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 68.7s

一覧へ

 

還暦おやじ
男性 
170.0cm 84.8s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 47.3s

まいこ
27歳 女性 
157.0cm 60.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!