日記
2016年6月13日(月)
体重76.6kg   体脂肪率46.0%

反省点

07:31
体重76.6kg  体脂肪率46.0%

わかってる夕飯です…

体脂肪じゃっかん減った?


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30歳 女性 身長:148.0cm
20代後半に入ってきて急激に体重が増えて…
気がついたら言い訳だらけ!

結婚式までには痩せたい☆
2016年6月3日スタート
開始時76.5kg 47.0%
-1kg -1.2%
現在75.5kg 45.8%
あと27.5kg あと20.8%
目標48.0kg 25.0%

 

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