日記
2016年6月12日(日)
体重51.2kg
収支カロリー 385 kcal
摂取カロリー 2,198 kcal
消費カロリー 1,813 kcal

1日1750kcal程度

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51.2kg

12:28
体重51.2kg


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25歳 女性 身長:158.0cm
50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/
2012年8月2日スタート
開始時53.3kg   
-3.9kg
現在49.4kg 29.1%
目標達成!!
目標50.5kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年7月  
                 
4 6 8
27 29
30 31

 

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 49.0s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.9s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.1s

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☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

あやたん
20代前半 女性 
151.0cm 49.3s

mihara
40代前半 女性 
163.0cm 46.0s

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