日記
2016年6月12日(日)
体重51.2kg
収支カロリー 385 kcal
摂取カロリー 2,198 kcal
消費カロリー 1,813 kcal

1日1750kcal程度

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51.2kg

12:28
体重51.2kg


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25歳 女性 身長:158.0cm
50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/
2012年8月2日スタート
開始時53.3kg   
-3.2kg
現在50.1kg 29.1%
目標達成!!
目標50.5kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年3月  
         2 3 4
6 10
13 14 15 18
19 20 21 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.9s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.5s

けるる
46歳 女性 
159.4cm 51.3s

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ゆうたんmama☆キララ
女性 
158.0cm 47.4s

あやたん
20代前半 女性 
151.0cm 49.3s

mihara
40代前半 女性 
163.0cm 46.0s

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