日記
2016年6月12日(日)
体重85.2kg   体脂肪率41.2%

野菜から食べる

未記入

通勤の片道は歩く

未記入

腹筋

未記入

スクワット

未記入

21時以降の飲食

未記入

85.2kg   41.2%

11:26
体重85.2kg  体脂肪率41.2%


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55歳 女性 身長:153.0cm
身体が重くて大変です。
デトックス!頑張ります
2016年6月12日スタート
開始時85.2kg 41.2%
-2.3kg +0.6%
現在82.9kg 41.8%
あと5.2kg あと9.8%
目標77.7kg 32.0%

 

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ひろひろ
42歳 女性 
153.0cm 82.3s

おかだ
21歳 女性 
155.0cm 82.4s

はな
20代後半 女性 
156.0cm 80.2s

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さき
21歳 女性 
153.0cm 51.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

あかり
56歳 女性 
153.0cm 49.8s

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