日記
2010年11月21日(日)
体重62.9kg

間食しなぃ

×

半身浴する

×

ストレッチ

○

腹筋50回

○

01日水02リットル

×

決意!

00:00
体重62.9kg

02月04日に
友達の結婚式!
ぉめでとぉ($`-3 )

…なので
絶対ゃせる〓
無駄なぁがきかもしれんケド
今年中に
−03キロ
60キロ絶対きる(*uU)〓゛
んで
結婚式までに
58キロ〓
ちょぃでも
ゃせるで-(v`$*)⌒+゜


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30代前半 女性 身長:155.0cm
ゃせな!
本気でゃるで(*u〓U)〓゛
2010年4月28日スタート
開始時66.0kg   
-3.1kg
現在62.9kg 33.5%
あと7.9kg
目標55.0kg   

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.3s

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 64.3s

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香緒里
20代後半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

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