日記
2016年6月7日(火)
体重59.4kg   体脂肪率27.5%

30分以上運動する

×

11000歩以上歩く

○

お通じ

○

23冊目♪

23:00
体重59.4kg  体脂肪率27.5%

毎日、ノートに日記を書いているのですが、今日で23冊目(今年の4月で5年目)になりました (*^^*)

新しいノートになり、1日1日を大切に丁寧に過ごしていけたらいいなぁ…と改めて思いました☆彡


コメント
 
 
2016年6月10日 14:28
素敵すぎます☆
若い頃から何度もトライしながら..一度も続かなかったワタシ^^;
きっとあえみちゃんにとって日記は宝物だね!

ワタシこそ..これから1日1日大事に過ごさなきゃいけませんヮ!

2016年6月11日 11:46
コマンさん♪

コメント、ありがとうございますo(^▽^)o

そうですね、ホントに日記は宝物になってます(*^^*)

新しいノートになる度、1日1日を大切に過ごさなきゃ…と思うのですが、だらけてしまう事も多くて…(ノД`)

気をつけたいです (>_<)

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女性 身長:161.5cm
【ダイエット】&【掃除・片付け】&【節約・貯金】

 頑張ります☆彡
2015年11月21日スタート
開始時59.2kg 29.0%
+1.6kg +0.5%
現在60.8kg 29.5%
あと5.8kg あと5.5%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.0s

vani
女性 
161.6cm 62.7s

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トト
50歳 女性 
153.0cm 96.8s

natsu
32歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

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