日記
2016年6月6日(月)
体重58.3kg

パン

19:59
体重58.3kg




納豆ご飯


ウインナーパン半
さつまいものパン半
サラダ
カルピス
ヨーグルト


サンマの開き
サラダ
青梗菜と豆腐の炒め物
おかき
シンガポールのおつまま
パインのソルベ170i



昼はパン買ってきてくれてました〜久しぶりのパンなので美味しかったです(^○^)

今日は残業あった〜肩凝った〜
魚食べるなんて久しぶりだな。
ソルベはもっちりとした食感でした


コメント
 
 
2016年6月7日 04:00
私も、最近パン食べてないな〜〜。
たまに食べると、美味しいんだよね!!
さんまの開きはよくうちも食べるよ。美味しいね。
残業、お疲れ様でした。
私は、残業はほとんどなくて、ひまな日が多いよ。
 
 
2016年6月7日 08:29

パン屋さんのパンどれも大きくて美味しそうですね!!

一昨日の夜に食べたのは鶏肉ですよd(´・ω-*)

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23歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.9s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 55.7s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 53.4s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
51歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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