日記
2016年6月5日(日)
体重66.5kg   体脂肪率21.4%
収支カロリー -880 kcal
摂取カロリー 2,750 kcal
消費カロリー 3,630 kcal

毎日10000歩以上歩く

未記入

66.5kg   21.4%

11:19
体重66.5kg  体脂肪率21.4%


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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-6.8kg -2.8%
現在60.2kg 19.7%
あと1.2kg あと0.2%
目標59.0kg 19.5%

 

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172.0cm 59.0s

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162.0cm 80.0s

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