日記
2016年6月3日(金)

ストレッチする

未記入

筋トレする

未記入

便秘おさらば

未記入

ウォーキングする

×

お母さんと一緒に飲もうとすっぽん黒酢頼んで
昨日から飲んでる(*^^*)

あたしはダイエット目的で!
痩せるのかな?笑

飲みながらウォーキング頑張ろう(☆∀☆)


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29歳 女性 身長:156.5cm
産後ダイエット!!

3人目を産んでもう出産最後だから
本気で体型戻しがんばらなきゃ(><)

2人目は完母なのに全然痩せずに妊娠したから
自分史上最大の体重に(T_T)
1人目妊娠前の体型に戻したい!
体重より体脂肪、見た目重視で!
2016年5月22日スタート
開始時66.0kg   
-4.1kg
現在61.9kg 39.9%
あと11.9kg あと14.9%
目標50.0kg 25.0%

 

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みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

sakura
女性 
154.0cm 62.9s

40代後半 女性 
157.0cm 61.8s

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mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 52.0s

misaki
30代前半 女性 
162.0cm 80.0s

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