日記
2016年6月3日(金)
体重55.1kg

−1.1kg

16:40

月曜日の体重が56.2kgで、金曜日の体重が55.1kg。
1.1kgのマイナスだけど、これは浮腫みが減ったから。
あと1kgくらいは浮腫んでいる気がするけど、これはいつものことだから、とにかく良かった。

今日は友人と久しぶりにさしで飲むので、明日は浮腫んでいるかも。
でも、毒を吐くからいいのです。


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50代前半 女性 身長:160.0cm
からだログの閉鎖に伴い、お引越ししてきました。
5年前は48.0kg台だった体重が徐々に増え、とうとう人生最大の数値をたたき出し、さすがにこのままではまずいと思ってのお引越しです。
初心に戻って、まずは体重測定と食事記録から始めたいと思います。
2016年2月29日スタート
開始時55.8kg
-1.4kg
現在54.4kg
あと4.4kg
目標50.0kg

 

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