日記
2016年5月23日(月)
体重58.9kg

いっぱい寝る

未記入

毎日体重を計る

未記入

朝ごはんは少なめ

未記入

筋トレをする

未記入

夜の暴食をしない

未記入

58.9kg

22:18
体重58.9kg


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32歳 女性 身長:157.5cm
気づけばプラス15`になった体重をなんとかしたい(*_*)
Mサイズが着れるようになるp(^-^)q
2016年3月22日スタート
開始時58.5kg 27.5%
+2kg ±0%
現在60.5kg 27.5%
あと10.5kg あと4.5%
目標50.0kg 23.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.3s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.5s

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.4s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.8s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 93.2s

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