日記
2016年6月2日(木)
体重54.1kg

毎日体重計に乗る

未記入

1日1600kcalまで

×

スクワット50回

未記入

踏み台昇降30分以上

○

16日目

21:28
体重54.1kg

1650Kcal摂取。
30分踏み台昇降。

53s台になりたい!


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29歳 女性 身長:161.0cm
3月に出産後、妊娠前から50sから55sになってしまいました。
妊娠前に戻したいです!
よろしくお願いします(・ω・)
2016年5月18日スタート
開始時55.1kg
-6kg
現在49.1kg
あと2.1kg
目標47.0kg

 

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31

 

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

**Mori ☆girl**
女性 
160.0cm 51.0s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.6s

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.2s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 47.2s

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 56.9s

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