日記
2016年6月1日(水)
体重61.3kg

5時に起床

○

19時以降食べない

○

職場で間食しない

○

何か残した

×

ダラダラしない

○

体重測定

○

61.3kg

05:36
体重61.3kg


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女性 身長:158.0cm
6月から、地道にダイエットやっていきます。
自分のペースで出来たらいいなと思います。
2016年5月31日スタート
開始時61.4kg
-0.7kg
現在60.7kg
あと4.7kg
目標56.0kg

 

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なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.0s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 58.0s

sara
30代後半 女性 
160.2cm 62.2s

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にゃんこ
29歳 女性 
157.0cm 50.8s

ひな
30代前半 女性 
155.0cm 64.8s

レナ
41歳 女性 
158.0cm 43.8s

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