日記
2016年5月31日(火)
体重70.6kg   体脂肪率37.8%

朝しょうが紅茶を飲む

未記入

夜は食べない

未記入

間食しない

未記入

ウォーキング30分

未記入

70.6kg   37.8%

09:07
体重70.6kg  体脂肪率37.8%


コメントする


 


50代前半 女性 身長:166.0cm
昨年8月にダイエット開始して12月に挫折
2016年5月13日現在まで見事にリバウンドしてしまいました。
心機一転ダイエット再開するのにピンキーも新しく登録し直しました。
今度こそ続くといいな〜
とりあえず記録のみです。
2016年5月13日スタート
開始時72.2kg 39.1%
-5.6kg -3.1%
現在66.6kg 36.0%
あと11.6kg あと8%
目標55.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.9s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.7s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 67.8s

一覧へ

 

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 50.6s

あや大福
22歳 女性 
160.0cm 49.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!