日記
2016年5月31日(火)
体重88.5kg
収支カロリー -741 kcal
摂取カロリー 1,534 kcal
消費カロリー 2,275 kcal

88.5kg

08:27
体重88.5kg


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44歳 女性 身長:160.0cm
アラフォーの肥満です。
Yahooダイエットダイアリーを
利用しながら頑張って来ましたが
サイトがなくなってしまった為
こちらに引っ越して来ました。
元々はすごく痩せていました。
ワケあって32歳の時
激太りしました。
MAX体重123kg。
目標体重は、少しずつ
減らして行きます。
無理せず、こつこつと
でも絶対に痩せます!

よろしくお願いします。
2014年5月1日スタート
開始時123.2kg   
-42.2kg
現在81.0kg 48.7%
あと6kg
目標75.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
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16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

Apple tea
31歳 女性 
162.0cm 84.0s

あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 80.6s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

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