日記
2016年5月31日(火)

踏み台昇降やる!

未記入

65.8kg

06:40
体重65.8kg


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40代後半 女性 身長:165.0cm
しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T)
踏み台昇降を始めたので記録しようと思います。

2016年2月29日スタート
開始時69.6kg 36.4%
-4.2kg -2.7%
現在65.4kg 33.7%
あと3.4kg
目標62.0kg   

 

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