日記
2010年11月19日(金)
体重51.6kg

お菓子食べない(買わない)

×

EMS

×

お風呂で揉み(脚、お腹11/6〜)

○

セブンブレイク(ちゃんとリンパ11/5〜)

×

トイレ

○

ストレッチ(朝or風呂前or寝る前)

○

早歩き 30ふん(11/5〜)

○

超音波(11/4〜)

×

22じ前

00:00
体重51.6kg

実家かえった〜

朝は春雨

間にフラン

昼はパパがハンバーグおごってくれた

からの
ママがカステラとコーヒーくれた

夜はなべ鶏団子の水炊きに〆は雑炊!
蟹も!

そんで
日本酒 だっさい ちょいビール

ああ太る

お昼の時点でお腹が膨らんでたけど
さっきお通じきた
昨日もなかったし、おとといも?だし
3日ぶりや〜

たろくんと散歩で歩いたし♪

あ、ママに指輪みつかった(笑)けど気付かず(笑)


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20代後半 女性 身長:152.0cm
とりあえず40キロ台になりたい\^^/
体重は目安程度で
ライン重視!
2010年4月25日スタート
開始時52.0kg   
-0.4kg
現在51.6kg 26.1%
あと2.6kg
目標49.0kg   

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.6s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 50.1s

うさまる
女性 
154.0cm 52.2s

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はなみ
51歳 女性 
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