日記
2016年5月31日(火)
体重49.0kg   体脂肪率25.0%

体重計に毎日のる

○

ウォーキング4000歩以上歩きたい!

×

笑顔でいたい

×

家族に食事を作りたい!

未記入

ラジオ体操

○

トランペット練習

×

49.0kg   25.0%

05:26
体重49.0kg  体脂肪率25.0%


コメントする


 


41歳 女性 身長:158.0cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

ボチボチがんばりまーす!
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-2.9kg -2%
現在54.1kg 32.0%
あと6.1kg あと8%
目標48.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年9月  
              
7 8 9
10 12 13 14 16
17 18 19 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.8s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.8s

一覧へ

 

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.9s

あすか
28歳 女性 
157.0cm 53.8s

Y-うさぎ
50代前半 女性 
154.0cm 47.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!